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為什么明天沒有特別的事情
女 | 25歲 2018-07-08 18:31:15
1人回復(fù)
來自武漢市
健康咨詢描述： 為什么明天沒有特別的事情，卻每天的心情都覺得低落，壓抑，心臟悶悶的?，F(xiàn)在也不像以前一樣喜歡交際，常常獨(dú)來獨(dú)往。沒有了以前對(duì)生活的憧憬和生活的干勁
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-07-08 18:38:03 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好！一般來說，人工作到一定的階段是需要休息調(diào)整的，而每一天的忙碌，在于對(duì)您心中的期望和目標(biāo)是不是一致，有沒有激勵(lì)或是吸引力，這些都可以構(gòu)成您工作或者行為做事的動(dòng)力和熱情，所以，您描述的在這種情況，考慮是心理壓力過大或者是焦慮緊張引起的現(xiàn)象，多注意放寬心態(tài)，生活作息規(guī)律，飲食清淡為宜，情緒盡量保持輕松愉悅積極樂觀，刻字機(jī)測(cè)試一下SCL-90，看看有沒有明顯的癥狀。
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