神經(jīng)衰弱該如何治愈，這段時間頭痛

      這種情況沒什么好辦法的，需要注意休息飲食有好處的，用點營養(yǎng)神經(jīng)的藥物有好處的，避免熬夜及辛辣刺激的食物，多吃點新鮮蔬菜水果有好處的，保持良好心情，適量運動有好處的
      

      神經(jīng)衰弱一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┧幬?，比方說谷維素或者是，一些抗焦慮的藥。平時多培養(yǎng)些興趣愛好，不要老是關(guān)注這些事情，白天做做些戶外活動。學(xué)會順其自然的生活，
      

      指導(dǎo)意見：
      咨詢者為45歲男性，自述有神經(jīng)衰弱，這段時間頭痛、失眠、注意力不集中很痛苦，如排除心腦系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的器質(zhì)性病因，咨詢者的神經(jīng)衰弱屬于心理因素引起的癥狀，建議找專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行治療，學(xué)會自我放松和轉(zhuǎn)移技術(shù)，改變不良認(rèn)知，建立自信心，激發(fā)積極情緒和社交欲望，逐步恢復(fù)提高記憶力和其他社會功能。
      
      以上是對“神經(jīng)衰弱該如何治愈，這段時間頭痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，目前情況基本明確。
      現(xiàn)在考慮神經(jīng)衰弱，可能是由于頸椎疾病壓迫所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      平常需要注意的是不要熬夜，更不要長時間的低頭看手機，一定要勞逸結(jié)合。同時也得戒酒。
      在家沒事的時候經(jīng)常參加體育運動，做做頸椎保健操。晚飯后適當(dāng)?shù)纳⑸⒉健?br />      建議你去你們當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院做個頸椎的ct檢查一下，以免耽誤疾病的治療。