今天早上我做夢醒來，發(fā)現(xiàn)自己是站在書桌旁邊的
女 | 14歲 2018-07-05 09:35:46
2人回復(fù)
來自銅陵市
健康咨詢描述： 今天早上我做夢醒來，發(fā)現(xiàn)自己是站在書桌旁邊的，我當(dāng)時什么都想不起來連上午下午都不知道，之后拿起手表看了一下時間才想起來一些事情，可是怎么樣都沒有印象自己起來過，而且現(xiàn)在夢的內(nèi)容也模糊了，我最近心情一直不怎么好，因為一個人，所以我這是不是夢游？如果不是，又是怎么一回事
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2018-07-05 09:43:52 我要投訴
你好像你說這種情況，也有可能是由于心情不好，心里壓力過大，晚上想得太多引起的這種情況，所以不要太擔(dān)心，可以喝點安神補(bǔ)腦液，調(diào)理一下，近期不要想太多，不要給自己造成太大的壓力。
2018-07-06 20:28:28 我要投訴
你這個情況并不能稱作為夢，有可能是偶發(fā)一次的，由于你最近情緒不太好，精神緊張，而出現(xiàn)的睡眠質(zhì)量變差。注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，放松精神，這樣才可以慢慢的調(diào)節(jié)好。
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