經(jīng)常做夢(mèng)醒來(lái)就忘了，

      您好，根據(jù)您的提問(wèn)，您的這種情況可能內(nèi)心有一個(gè)英雄夢(mèng)，所以英雄情節(jié)比較多，所以出現(xiàn)這種情況，如果想要緩解的話(huà)，日常生活中多加注意一些，適當(dāng)?shù)目梢栽黾右恍?hù)外活動(dòng)放松心情，另外在睡前可以喝一杯熱牛奶，可以提高睡眠質(zhì)量。
      

      你這種情況主要還是，在青少年的時(shí)候容易多見(jiàn)，這是青春朦朧期的一種表現(xiàn)。這就是由于平時(shí)看電視或者玩游戲等原因?qū)е碌囊环N心理反應(yīng)。最好是不要玩游戲，少看恐怖的電視。
      

      病情分析：
      您好，有時(shí)候做夢(mèng)，就是一個(gè)人的情感境界。俗話(huà)說(shuō)，日有所思，亦有所夢(mèng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)少打游戲，少看稱(chēng)王稱(chēng)霸的電視劇，或者書(shū)籍。平時(shí)要保持心情愉悅，不要過(guò)度緊張，不要壓力過(guò)大，不要熬夜，規(guī)律生活。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常做夢(mèng)醒來(lái)就忘了，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！