健康咨詢描述: 晚上吃水果,白天正常吃,晚上跑步半小時,走路半小時,回來無氧運(yùn)動半天時,運(yùn)動6天后來月經(jīng),月經(jīng)是褐色的,量少,之前的量都很正常,也不是很痛,這次也不算痛,但是量很少,這是第三天基本都很少了
你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的問題。那白天正常飲食,晚上吃水果,這也不是營養(yǎng)不良,你運(yùn)動也沒有超量,正常情況下是不會影響你月經(jīng)的,建議你去醫(yī)院檢查一下彩超,性激素六項檢查,查明原因?qū)ΠY治療。
等月經(jīng)完全干凈以后去嗎?
不用等,月經(jīng)第二三天化驗最好了
會不會跟我減肥晚上有時候半夜餓醒了,可能要在床上有一個小時睡不著有關(guān)系?
偶爾一次月經(jīng)少,不用太擔(dān)心,你也沒吃減肥藥
好的,謝謝了
祝健康快樂,減肥成功
病情分析:
你好親,根據(jù)你的描述上述情況一般多考慮跟上述運(yùn)動有關(guān)的
指導(dǎo)意見:
建議平時注意合理飲食及腹部保暖,可以吃點益母草顆粒的,避免生冷辛辣刺激的!
那我還可以運(yùn)動嗎,繼續(xù)這樣運(yùn)動?
盡量避免!
但是我來月經(jīng)之后就沒有運(yùn)動了
恩,平時注意!
病情分析:
你好,請問你你是不是在減肥了呢?有沒有吃減肥藥了呢?
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你說的情況,建議你可以在觀察,只要沒有吃減肥藥,偶爾一次不要緊的。
以上是對“晚上吃水果,白天正常吃”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
沒有吃減肥藥,但是我之前就不愛運(yùn)動,這次為了減肥,才開始運(yùn)動的,我晚上基本吃的黃瓜,蘋果,香蕉,也把自己吃飽了的,然后就是瘦的很快,沒有喝任何的飲料和吃零食,
那可能和減肥飲食有關(guān)系,你可以在觀察觀察吧,早飯和中午飯還是需要正常吃
說實話,早上,中午我比開始減肥之前都吃的更好了
那就好,在觀察觀察
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