身高171體重90千克不是天生肥胖

      病情分析：
      你好，通過(guò)你的描述，這種情況可以減肥，但是必須的選擇健康減脂
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您必須的選擇健康減脂才行，這個(gè)你可以用那個(gè)酥咔減脂餅干，這個(gè)非?？茖W(xué)減肥

      你好，最好通過(guò)健康的飲食及適量的運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥。飲食宜清淡，多吃新鮮的水果蔬菜以及粗糧，少吃高脂肪食物及甜品，不要喝高碳酸飲料，每周運(yùn)動(dòng)至少三次，每次40到60分鐘比如跑步游泳騎車(chē)打球等，也可以去中醫(yī)外治診所用拍打療法減肥。希望我的回答對(duì)你有幫助。
      

      你好，根據(jù)你的描述情況，建議每天最好可以做些有氧運(yùn)動(dòng)，少吃油炸油膩的食物，晚飯盡量少吃，多吃些新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)多喝水，生活規(guī)律，不要熬夜，保證充足的睡眠，祝你健康。
      
      以上是對(duì)“身高171體重90千克不是天生肥胖”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！