醫(yī)生我一米八的大個(gè)子只有一百斤

      病情分析：
      這個(gè)是脾胃虛寒的原因。首先是晚上十點(diǎn)休息。不能熬夜。然后是可以吃段人參補(bǔ)脾丸。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      然后是記得多鍛煉身體。每天跑步就可以了。然后是記得多吃，同時(shí)是別晚上吃太多就行。
      

      你好，要多鍛煉身體，多做運(yùn)動(dòng)，多吃含鈣高的食物，可以喝骨頭湯，服用蛋白質(zhì)粉，多去曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣吸收，增加免疫力，保持有充足的睡眠。
      

      您好，很高興回答您的問(wèn)題，身材與遺傳也是有一定的關(guān)系的，體育鍛煉可以使肌纖維增粗，使身體強(qiáng)壯。所以建議您適當(dāng)健身的，如果能在專職教練的指導(dǎo)下健身是最好的？
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我一米八的大個(gè)子只有一百斤”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前主要存在體重過(guò)輕的問(wèn)題，引起的原因和遺傳有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在這種情況下一是要注意適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，二是要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，三是注意良好的生活規(guī)律，不要熬夜。至于運(yùn)動(dòng)，可以在健身房，也可以自行鍛煉，關(guān)鍵是持之以恒