我超級(jí)瘦，身高一米八體重只有一百斤

      病情分析：
      這種情況單純通過(guò)健身是無(wú)法增加體重的，可考慮予調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí)應(yīng)進(jìn)一步檢查排除相關(guān)疾病所致可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議避免焦慮緊張情緒，可適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)攝入，同時(shí)到醫(yī)院予血常規(guī)、大便常規(guī)、甲狀腺功能、胸片等檢查排除相關(guān)疾病可能。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況來(lái)看，是可以到健身房健身的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到健身房健身的時(shí)候，最好可以多注意飲食，少吃辛辣刺激冷的食物，多吃水果蔬菜蛋類豆類奶類，多喝水。
      

      病情分析：
      你好，身材消瘦的人大多腸胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良?？梢园衙刻斓倪M(jìn)餐次數(shù)改為4~5餐。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，每天保證充足的睡眠，運(yùn)動(dòng)不能過(guò)量，過(guò)量消耗增加，體重會(huì)減輕。
      
      以上是對(duì)“我超級(jí)瘦，身高一米八體重只有一百斤”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，每個(gè)人的胖瘦受遺傳因素和自身的身體素質(zhì)影響的。有攝入的能量大于消耗的能量，人才能變胖。因此，消瘦者的膳食調(diào)配一定要合理、多樣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：建議你不管胖瘦，只要身體好，不生病就不要緊，只要你的父母不是很瘦，估計(jì)結(jié)婚以后你會(huì)胖些。建議你平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)，多運(yùn)動(dòng)，只要身體健康，就不用擔(dān)心的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您描述的情況，身高一米八左右體重一百斤是真的很瘦，這種情況考慮飲食太少脾胃功能太虛弱。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，您的情況如果平時(shí)飲食很多的話，需要排除糖尿病，甲亢等疾病引起的癥狀，建議最好到醫(yī)院檢查一下，必要時(shí)口服一些健脾胃的藥物進(jìn)行治療。