不怎么喜歡將內(nèi)心的真實情感告訴別人但這次情緒真的低

      病情分析：
      目前的這種情況就是一種情緒抑郁，焦慮的表現(xiàn)，這一般和長時間的精神心理壓力因素有關(guān)，這需要預(yù)防出現(xiàn)，抑郁癥，焦慮癥，
      指導(dǎo)意見：
      所以目前的這種情況可以認為有心理方面的問題，但是相對來說應(yīng)該盡早采取措施，要合理安排自己的生活計劃，豐富生活內(nèi)容，充實生活，改變生活行為方式，應(yīng)該可以恢復(fù)，
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，這種情況考慮為精神心理性疾病引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意多與家人及朋友進行溝通，必要時最好看心理醫(yī)生，進行相關(guān)的疏導(dǎo)。
      

      什么樣的玩笑，會讓你覺得很難過，老師什么具體的表揚，讓你感到帶著怎樣的批評？關(guān)鍵是什么樣的真實情感不喜歡告訴別人，這里沒有人認識你，也不會知道你是誰，說來聽聽，可好？
      
      以上是對“不怎么喜歡將內(nèi)心的真實情感告訴別人但這次情緒真的低”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      每個人性格不同，有內(nèi)向型和外向型的，各有優(yōu)缺點，我們要做的，就是認清自己，揚長避短。你的情況就是要克服自己，敏感多疑，多愁善感的特點。盡量使自己開朗起來，才能適應(yīng)以后的集體生活社會生活。