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2023-01-04 11:47:21 我要投訴
根據(jù)你提供的信息，一般情況下心理抑郁可以通過自我排解尋求幫助，使用藥物等方式來(lái)緩解,如果患者出現(xiàn)了抑郁情緒，可以通過自我調(diào)節(jié)來(lái)改善情況，比如可以進(jìn)行適量的體育鍛煉來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，緩解抑郁情況，尋求家人親人朋友的幫助，多溝通多交流，從而緩解不良情緒，也可以使用藥物進(jìn)行緩解抑郁。
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