我12歲了才156cm

      你好。每個人的身高增長速度是不一樣的，可能你是屬于后長的那種。不要自卑，通過你的努力，我想你馬上就會長高的，首先飲食多樣化，多喝牛奶，睡眠充足不熬夜，每天都堅持鍛煉，比如打籃球，跳繩，抻筋運動都可以使你長高腿長，加油哦！

      病情分析：
      病情分析：您好，您現(xiàn)在正處于青春期，也是正在處于身體發(fā)育的時刻，同時女孩愛美的天性也表現(xiàn)了出來。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：首先您應(yīng)該加強鍛煉，跑步是最好的健身方式，另外注意飲食，不要吃含脂肪太多的食物，可以多吃些水果蔬菜等。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的敘述，你對自己的身高很是煩惱。
      指導(dǎo)意見：
      建議：不用擔(dān)心，男孩子的青春期來的晚。到了青春期，隨著雄性激素的分泌，你的身體會發(fā)育很快。當(dāng)然，個人更會長高?，F(xiàn)在的你已經(jīng)不矮了。
      以上是對“我12歲了才156cm”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的信息，您尚處于青春期發(fā)育期身高是可以進行增長的
      指導(dǎo)意見：
      您好我給您的意見是您只需要合理飲食增加運動就可以不要過于用其他的方法增加身高

      病情分析：
      你12歲，一米五六身高一經(jīng)不算矮了。生長，它是需要一個過程的，不可能一下子長的特別的高。這其中當(dāng)然和家族遺傳以及后天的營養(yǎng)有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      如果想身體再增高的話。一定有多攝入水果蔬菜，瘦肉，雞蛋，牛奶。每天適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?，尤其是跳躍式運動。都可以刺激我們的身體增長。