健康咨詢描述: 玩手機(jī)時(shí)間長了頭暈,眼睛特別累是視力疲勞過度嗎?
你好,從癥狀考慮視疲勞造成的不適癥狀,建議不要長時(shí)間看電子產(chǎn)品,需要間斷休息,適當(dāng)戶外活動,多向遠(yuǎn)處眺望,緩解視疲勞。如果有屈光不正,需要配戴合適度數(shù)的眼鏡。每天做眼保健操,緩解視疲勞
長時(shí)間的玩手機(jī)導(dǎo)致頭暈眼睛干燥等現(xiàn)象,肯定是屬于視疲勞現(xiàn)象。所以建議你點(diǎn)滴。波羅酸鈉人工淚液可以緩解食疲勞,一定要盡可能的減少眼睛在手機(jī)等電子屏幕前的停留,時(shí)間閑暇時(shí)間多到室外戶外活動。
病情分析:
你好,根據(jù)你所提供的資料來分析,這種情況與你長時(shí)間玩手機(jī)有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要長時(shí)間玩手機(jī)以及看電腦,保證充足的睡眠,加強(qiáng)體育鍛煉。
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