我最近老是一睡覺就做噩夢

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個(gè)問題，根據(jù)你的描述可能是日有所思，夜有所夢。
      指導(dǎo)意見：
      你好，相信你聽說過一句話，夢都是反的，再有就是可能你白天比較累，晚上才會(huì)做這樣緊張的夢。
      

      你好，根據(jù)你的描述，你是一位16歲的青年。你最近老是做夢因?yàn)榫热吮蛔窔?。已?jīng)有一個(gè)多星期了。是不是你最近經(jīng)?？吹筋愃频碾娨晞?。還是生活中你遇到救人的事情呢？請(qǐng)你說清楚。我很愿意幫你。

      病情分析：
      你好親。根據(jù)你描述的情況來看。你說的這樣夢境與你白天看這種電影或電視劇有關(guān)系。但也有壓力大引起的可能。
      指導(dǎo)意見：
      你好親。建議你平時(shí)注意休息。保持心情舒暢。勞逸結(jié)合。加強(qiáng)營養(yǎng)！忌辛辣生冷刺激食物。
      
      以上是對(duì)“我最近老是一睡覺就做噩夢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮你出現(xiàn)做噩夢的情況是由于內(nèi)心沒有安全感導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你在白天不要觀看一些動(dòng)作片或小說之類的。多和朋友們在一起，分散注意力?？梢栽囍_燈睡覺一段時(shí)間，睡前聽輕音樂。

      病情分析：
      日有所思，夜有所夢，做夢是正常的生理現(xiàn)象，夢一般發(fā)生于睡眠后的快動(dòng)眼時(shí)期，夢境可能與個(gè)人經(jīng)歷有關(guān)，
      指導(dǎo)意見：
      一般沒有什么象征意義，多夢可以影響睡眠質(zhì)量，建議保持平常心態(tài)，關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣！