大腿很粗，大腿還是X性的

      病情分析：
      這個體型跟遺傳有關(guān)系，所以可能完全改變是有點困難的
      指導(dǎo)意見：
      但是您可以通過一些鍛煉，比如胸肌的鍛煉，弘二頭肌的鍛煉都可以增加上肢和軀干部的肌肉而增加身體的均勻性
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，大腿比較粗，但是胳膊又很細(xì)，這看起來是有點不太協(xié)調(diào)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以加強胳膊方面的肌肉鍛煉，可以練習(xí)啞鈴或者做些負(fù)重的運動，最好是找健身教練幫你做科學(xué)的練習(xí)。