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焦慮。煩躁。脾氣很壞

女 | 32歲 2018-06-12 15:44:09 10人回復(fù) 來(lái)自商洛市

健康咨詢描述: 焦慮。煩躁。脾氣很壞,情緒不穩(wěn),心里很難受,恐懼,憂慮,很不高興

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-06-12 15:48:25 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,這種情況的話一般多考慮是情緒因素引起
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您平時(shí)盡量放松,避免過(guò)度緊張,焦慮,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),多注意休息,不用太擔(dān)心,同時(shí)可以配合中藥進(jìn)行治療
      

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2018-08-16 13:11:09 我要投訴

      無(wú)論你說(shuō)的這些癥狀以外,如果還有情緒低落,興趣愛(ài)好減少,悲觀失望,少語(yǔ)少動(dòng),思維遲鈍,意志力減退失眠等情況。你有可能是抑郁癥,或者是心理精神方面的問(wèn)題造成的,一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實(shí)際的看一下,以便及時(shí)對(duì)癥治療。
      

黃冬梅
黃冬梅 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒科常見(jiàn)疾病,如腹瀉,感冒,扁桃體炎,氣管炎,肺炎 幫助網(wǎng)友:25429稱贊:31
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2018-06-12 15:49:05 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你描述的情況來(lái)看,脾氣會(huì)煩躁考慮是心理壓力大引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況建議有什么事多和家人朋友溝通,多去戶外活動(dòng)有時(shí)間的話出去旅旅游散散心。必要時(shí)可以找心理醫(yī)生疏導(dǎo)一下。祝你健康快樂(lè)!
      
      以上是對(duì)“焦慮。煩躁。脾氣很壞”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

儲(chǔ)節(jié)鳳
儲(chǔ)節(jié)鳳 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 咽炎,扁桃體炎,慢性鼻炎,過(guò)敏性鼻炎,鼻出血,中耳 幫助網(wǎng)友:14832稱贊:10
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2018-06-12 15:49:53 我要投訴

      病情分析:
      您好,您這樣的情況,有焦慮,煩躁,脾氣很壞,情緒不穩(wěn)等癥狀,考慮是焦慮心理的可能性大。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您平時(shí)放松精神,轉(zhuǎn)移注意力,避免緊張和焦慮,可以口服逍遙丸和谷維素片進(jìn)行調(diào)理看看,如果經(jīng)過(guò)處理,癥狀沒(méi)有改善,建議您去醫(yī)院心理科就診。
      

趙云龍
趙云龍 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)排石、風(fēng)濕痹癥、月經(jīng)不調(diào)、風(fēng)濕骨病。 幫助網(wǎng)友:8285稱贊:5
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2018-06-12 15:52:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為您解答。根據(jù)你的敘述,你最近心情不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:分析造成不好心情的原因,自己一定要打開(kāi)心結(jié)。忍一時(shí)風(fēng)平浪靜,退一步海闊天空。自己的焦慮煩躁,會(huì)讓自己衰老的快。經(jīng)常發(fā)脾氣,會(huì)使家庭不和睦。心情不好,可以出去散心,可以找朋友聊聊天兒,可以和父母親人吃頓飯。每個(gè)人都是不可能天天開(kāi)心,但是我們生活在這個(gè)社會(huì),我們不能改變這個(gè)社會(huì),那就一定要適應(yīng)這個(gè)社會(huì)。
      

張美華
張美華 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)外婦科常見(jiàn)病,多發(fā)病的護(hù)理,如糖尿病,高血壓,婦 幫助網(wǎng)友:25392稱贊:40
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2018-06-12 15:54:17 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說(shuō)的情況分析,可能是有點(diǎn)焦慮癥,也是抑郁癥的一部分,可能與思想壓力太大或精神受刺激有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議注意放松心情,生活規(guī)律不熬夜,多外出活動(dòng),多與朋友交流,多參加集體活動(dòng),可以口服多慮平,看一下心理醫(yī)生。
      

段東華
段東華 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 戀愛(ài),婚姻,親子,青少年咨詢,職場(chǎng)人際交往等 幫助網(wǎng)友:8042
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2018-08-16 13:12:21 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述,理解你的心情。建議你去醫(yī)院檢查一下,排除軀體器質(zhì)性病變??梢韵蛐睦镒稍儙煂で髱椭?,把你的困擾的情緒和事情,講述出來(lái),和心里咨詢師一起探討一下,找出不合理的認(rèn)知,建立新的認(rèn)知,從而改變你目前的情緒困擾。
      
      以上是對(duì)“焦慮。煩躁。脾氣很壞”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2018-08-16 13:13:00 我要投訴

      看起來(lái)你的情緒狀況確實(shí)很糟糕。焦慮煩躁,情緒不穩(wěn),難受不高興。你這種情況持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了,看起來(lái)很可能是得了焦慮癥和抑郁癥。有必要專門做一個(gè)情緒的調(diào)整了。建議你去見(jiàn)心理咨詢師,接受心理疏導(dǎo)。
      

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2018-08-16 13:18:18 我要投訴

      你出現(xiàn)了焦慮煩躁,脾氣很壞,情緒不好,心里難受恐懼的情況。很可能和工作壓力大,精神緊張有關(guān)。也有可能生活中遇到了其他煩心的事。當(dāng)然這也有可能是你身體不舒服造成的。建議你去醫(yī)院精神心理科檢查治療,通常采用藥物治療和心理治療。
      

郭煥亮
郭煥亮 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,注意力缺陷多動(dòng)癥,失眠 幫助網(wǎng)友:2270
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2018-08-16 13:26:26

      可能是有什么事讓自己有壓力或者不開(kāi)心。遇到事情,一定要勇敢面對(duì),也可以找?guī)褪謥?lái)解決,解決以后內(nèi)心就會(huì)安靜一些。建議:1、適當(dāng)增加體育鍛煉,每天白天20-30分鐘的慢跑,或快走,或健身,或打羽毛球,健美操騎自行車等出汗的運(yùn)動(dòng)來(lái)釋放不良情緒,改善身體狀況。
      2、注意飲食,三餐都要吃,特別是早餐,午餐和晚餐要葷素搭配。
      3、按時(shí)作息。
      4、有心事時(shí)要多跟家人和知心朋友溝通。
      

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