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我現(xiàn)在越來越膽小了,甚至連家門都不敢出了

男 | 18歲 2018-06-12 08:12:15 5人回復(fù) 來自大同市

健康咨詢描述: 您好,我現(xiàn)在越來越膽小了,甚至連家門都不敢出了,以及不敢見人,有什么辦法可以讓我膽大起來嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

崔俊蘭
崔俊蘭 東營市勝利實(shí)驗(yàn)小學(xué)   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
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2018-06-12 08:31:06 我要投訴

      你好,不知道你這樣的情況有多久了?如果時(shí)間超過三個(gè)月,是有恐懼癥的可能,建議去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查診治,如果時(shí)間不長,可以通過堅(jiān)持適度運(yùn)動,跟家人朋友聊聊天,聽聽音樂改善一下
      

王素花
王素花 醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,膽結(jié)石,感冒,腸炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:44670稱贊:17
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2018-06-12 08:20:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,這沒有什么問題,不是疾病,不要擔(dān)心,放松心情。
      指導(dǎo)意見:
      我你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要時(shí)期,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多和朋友家人溝通,多運(yùn)動,多鍛煉就可以啦。
      

仲威振
仲威振 青島濱海學(xué)院附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,腦血栓,腦出血,癲癇,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲 幫助網(wǎng)友:19870稱贊:89
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2018-06-12 08:27:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,你自己感覺到“現(xiàn)在越來越膽小了,甚至連家門都不敢出了,以及不敢見人”,而且為此而煩惱,打算找個(gè)方法壯膽讓自己膽量大起來,這個(gè)出發(fā)點(diǎn)本身是錯(cuò)誤的,因?yàn)槟愕膯栴}并不是膽量本身的問題,而是心理問題。
      指導(dǎo)意見:
      由于你患了一種心理疾病,比如社交恐懼癥,如果不去精神心理門診接受心理幫助,盡快糾正思維和行為的話,是不可能膽子大起來的,而且可能會逐漸加重。因此,請必須有家人陪同,及時(shí)去看心理門診,祝早日治愈。
      
      以上是對“我現(xiàn)在越來越膽小了,甚至連家門都不敢出了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

汪興磊醫(yī)生
汪興磊醫(yī)生 主治醫(yī)師 擅長: 常見婦科炎癥,如陰道炎,宮頸炎,肌瘤,囊腫等等,前 幫助網(wǎng)友:186230稱贊:5727
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2018-06-12 09:22:32 我要投訴

      你好,這個(gè)有可能是受到一些外界的刺激導(dǎo)致的,和個(gè)人的心理性因素也有很大的關(guān)系,建議您自己放松心情,克服心理負(fù)擔(dān),藥物方面可以試試舒肝解郁膠囊,如果效果不夠理想的話,那么建議您需要考慮去醫(yī)院心理精神科面診。做心理疏導(dǎo)。
      

白華
白華 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、肺炎、支氣管炎、支 幫助網(wǎng)友:25748稱贊:6
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2018-06-13 09:02:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個(gè)你的情況可能是屬于社交恐懼癥,這個(gè)情況下應(yīng)該去醫(yī)院精神心理科就診由醫(yī)生詳細(xì)問診后明確診斷。
      指導(dǎo)意見:
      因?yàn)闊o法面診所以建議你去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診由醫(yī)生查體和完善輔助檢查后明確診斷,然后再指導(dǎo)下一步藥物治療。
      

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