不開心事發(fā)生時，就會這樣有時時常會這樣

女 | 13歲 2018-06-10 18:13:48 2人回復(fù) 來自宜春市

健康咨詢描述：不開心事發(fā)生時，就會這樣有時時常會這樣，肚子有火似的，燙燙的

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2018-06-10 18:18:44 我要投訴

你好，很高興為您提供咨詢，心情不舒暢的時候比較焦躁才會發(fā)生這樣的情況，建議您平時一定要多出去走走，鍛煉一下身體，煩躁的時候就出去，運動運動，不要總待在這樣的情緒里，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更利于身心健康。

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2018-06-10 18:22:21 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，發(fā)生不開心的事情，肚子里就會像有火似的，不管發(fā)生什么事情都應(yīng)該要控制自己的情緒。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你當(dāng)發(fā)生不開心的事情時首先要冷靜下來，考慮事情發(fā)生的原因，應(yīng)不應(yīng)該生氣，要控制好自己的情緒，發(fā)生這種情況有時也與自身的心里素質(zhì)有關(guān)系。