健康咨詢描述: 我精神不好,尤其感覺身體不是自己的,感覺每天都在行尸走肉求辦法,謝謝了!
您好,根據(jù)你的描述,你目前有比較嚴(yán)重的抑郁情緒,自我調(diào)節(jié)效果可能差一點(diǎn),但是首先要放松心態(tài),努力的自我調(diào)節(jié),然后呢,建議您找一個(gè)專業(yè)的心理咨詢師,做正規(guī)的心理咨詢。
但是我還是正常的社會(huì)交流啊,還是挺喜歡和別人聊天的,感覺這種身體狀態(tài)說不出來
哦,剛才你沒有描述清楚,就是說你現(xiàn)在仍然喜歡和別人聊天,而且,正常的參加社會(huì)交往,正常的工作,那為什么會(huì)感覺自己行尸走肉呢?還有一種情況叫微笑型抑郁癥,我把癥狀和體征發(fā)給你,你對(duì)照一下是不是有這方面的原因?
會(huì)不會(huì)是精神衰弱?
你好,神經(jīng)衰弱的癥狀一般就是白天感覺困乏無力,晚上失眠,您剛才說的是自己如行尸走肉一般,我不知道是什么意思,如果感覺是神經(jīng)衰弱的話,吃一點(diǎn)谷維素,刺五加調(diào)整一下。意識(shí)到了問題,慢慢的調(diào)整,總會(huì)解決的。
病情分析:
根據(jù)你描述的這種情況,主要的是沒有想好人生的目標(biāo),還沒有找到屬于自己的目的
指導(dǎo)意見:
可能最近壓力學(xué)習(xí)太大,可以通過學(xué)習(xí)改變自己的命運(yùn),去見識(shí)一下,有人天外有天的世界,開開心心的過好每一天,人活著不易,但是每個(gè)人都在努力的奮斗活著。
就是腦子好像缺少了一股精神氣
定一個(gè)目標(biāo),努力去實(shí)現(xiàn)
病情分析:
你的情況屬于抑郁癥引起的情況,與心里,社會(huì)環(huán)境等都有一定關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議醫(yī)院做一下全面檢查,做專業(yè)心里疏通,同時(shí)可以服用怡諾思,百洛特等藥物
以上是對(duì)“我精神不好,尤其感覺身體不是自己的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
以前有的那股精神氣在我上年暑假一覺醒來就沒了,我現(xiàn)在感覺自己的身體不是自己的,求解,我感覺自己不是抑郁
你的情況最好去醫(yī)院專業(yè)科室檢查一下比較好,網(wǎng)絡(luò)只是提供咨詢服務(wù)而已
你好!請(qǐng)問這種情況多長時(shí)間了?平時(shí)學(xué)習(xí)感覺累嗎?經(jīng)常玩電子游戲、熬夜嗎?嚴(yán)重的睡眠不足吧。建議:放松心情,多參加體育鍛煉,規(guī)律作息時(shí)間,保證充足的睡眠。
已經(jīng)持續(xù)快一年了,上過暑假一覺醒來就這樣了,感覺特別奇怪,還有,您問的問題我差不多全中就是玩電子游戲最多玩到1點(diǎn),不會(huì)經(jīng)常熬夜,我今年快15了
你好小朋友,這么長時(shí)間了,父母知道嗎?要與父母說明你現(xiàn)在的情況,得到他們的理解和支持。讓父母帶你去醫(yī)院做個(gè)檢查。按照我說的放松心情,按時(shí)休息試試,還建議去做心理咨詢,緩解癥狀。
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