失眠就算睡夠了也感覺(jué)思維困難情緒低落對(duì)生活沒(méi)有興趣

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你表述的情況來(lái)看，我認(rèn)為你是存在有抑郁的心理狀態(tài)的。建議你應(yīng)放松心態(tài)，調(diào)整情緒狀態(tài)，減輕心里壓力，保證充足的休息和睡眠，必要時(shí)可找心理咨詢師進(jìn)行心理輔導(dǎo)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況考慮有可能是與抑郁癥有關(guān)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意放松心情，舒緩壓力，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，多與朋友交流，必要時(shí)去正規(guī)醫(yī)院精神心理科檢查咨詢一下。
      

      病情分析：
      這種情況考慮是神經(jīng)衰弱，失眠癥狀了，可能和平時(shí)生活，工作壓力太多，影響睡眠質(zhì)量有關(guān)系了，需要自我調(diào)整
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議查查心理測(cè)試，排除抑郁癥導(dǎo)致失眠有關(guān)，建議口服夢(mèng)安舒，搭配安神補(bǔ)腦液治療，可以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，改善失眠，多夢(mèng)癥狀了，注意平時(shí)勞逸結(jié)合，避免壓力太多，勞累，熬夜，多走走，可以提高睡眠質(zhì)量
      
      以上是對(duì)“失眠就算睡夠了也感覺(jué)思維困難情緒低落對(duì)生活沒(méi)有興趣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！