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我現(xiàn)在身高一米六三,我爸一米五九

男 | 15歲 2018-06-07 00:21:52 3人回復(fù) 來(lái)自玉林市

健康咨詢(xún)描述: 我現(xiàn)在身高一米六三,我爸一米五九,我媽一米五五。我小學(xué)長(zhǎng)的比較快,到了初中后就不怎么長(zhǎng)了,因?yàn)樽鳂I(yè)較多,所以晚上睡覺(jué)都在十二點(diǎn)半左右,我這樣下去可以長(zhǎng)到一米七嗎?求幫助,求方法,謝謝!

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孫金鳳
孫金鳳 遼源市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管哮喘,過(guò)敏性紫癜,咳嗽,肺炎,小兒腸炎,新生 幫助網(wǎng)友:36921
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2018-06-07 05:13:27 我要投訴

      你好,很高興為你解答問(wèn)題,根據(jù)你描述的這種情況,因?yàn)樯砀叩纳L(zhǎng)發(fā)育與遺傳,營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng),疾病,環(huán)境因素等諸多因素有關(guān)。建議多喝牛奶,每日至少500毫升,適當(dāng)做彈跳類(lèi)運(yùn)動(dòng),如跳繩運(yùn)動(dòng),每日至少?gòu)椞?000次,有助于身高生長(zhǎng)發(fā)育,均衡營(yíng)養(yǎng)攝入,合理搭配膳食結(jié)構(gòu),保證充足的睡眠。
      

劉陽(yáng)
劉陽(yáng) 嵊州市中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào),不育癥,高血壓,不孕癥,嘔吐,咳嗽,失眠 幫助網(wǎng)友:18154稱(chēng)贊:6
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2018-06-07 00:22:13 我要投訴

      病情分析:
      你好你的情況的話(huà)可能是屬于正常的哈,不要過(guò)于擔(dān)心這個(gè),
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)可以注意飲食盡可能不要吃辛辣的食物油膩的食物保持樂(lè)觀(guān)積極的鍛煉身體
      

張鳳林
張鳳林 三級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 艾滋病,高危行為評(píng)估,艾滋病抗體檢測(cè),艾滋病抗病毒 幫助網(wǎng)友:33412稱(chēng)贊:14
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2018-06-07 00:33:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說(shuō)的這個(gè)情況,你應(yīng)該還有生長(zhǎng)的空間的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一般男性增長(zhǎng)要到22歲左右才會(huì)停止的,你才15歲,還有幾年的生長(zhǎng)空間,要充分休息,正常飲食,適度鍛煉,你的身高會(huì)正常生長(zhǎng)的。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在身高一米六三,我爸一米五九”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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保婦康栓

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