健康咨詢描述: 第一次出來工作本人有點偏胖站著的時候重心在腳后跟然后工作要每天站九個小時現(xiàn)在干兩個多月了現(xiàn)在只要站到不到三四個小時腳就開始劇烈疼痛有時候會伴隨著小腿肚子抽筋跟疼痛這種情況會怎么樣
根據(jù)你的情況描述考慮是長時間一個姿勢導致的肌肉痙攣,那么這種情況下要注意休息,避免勞累外傷受涼,端正身體姿勢,避免長時間一個姿勢,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,雙氯芬酸鈉,緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松,可以局部熱敷,輕柔按摩,避免暴力。
病情分析:
你好,首先如果工作必須長時間站立,那么建議可以來回走走,不要總是站著不動,
指導意見:
其次可以適當補充鈣劑,穿厚底平底鞋,也建議適當減肥,減輕體重會改善癥狀。
以上是對“第一次出來工作本人有點偏胖站著的時候重心在腳后跟然”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為您回答,根據(jù)您的描述,考慮和您工作長時間站著有關(guān)系。
指導意見:
你好,建議您如果條件允許的話可以換份工作,或者先請幾天假,隨后慢慢適應。
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