有問必答網(wǎng)心理健康科 → 醫(yī)生我最近失戀打擊很大總會(huì)在一個(gè)人的時(shí)候閑下來的時(shí)

醫(yī)生我最近失戀打擊很大總會(huì)在一個(gè)人的時(shí)候閑下來的時(shí)

女 | 17歲 2018-06-05 14:45:02 2人回復(fù) 來自長(zhǎng)沙市

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好我最近失戀打擊很大總會(huì)在一個(gè)人的時(shí)候閑下來的時(shí)候會(huì)哭做事情也沒動(dòng)力書也不想讀了請(qǐng)問能幫我分析下嗎

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汪海浪
汪海浪 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦科病有月經(jīng)失調(diào),先兆流產(chǎn)還有妊娠高血壓 幫助網(wǎng)友:17500稱贊:4
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2018-06-05 14:47:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)描述情況失戀了,不要想不同,慢慢調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見:
      建議放松心情,好好學(xué)習(xí),等上大學(xué)了在談戀愛也不遲,現(xiàn)在自己的人生觀和世界觀還沒確立。
      

王靜
王靜 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系與家庭教育、兒童青少年情緒行為障礙、青春期 幫助網(wǎng)友:974
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2018-06-05 14:51:48 我要投訴

      你好。青春期的孩子本來情緒穩(wěn)定性相對(duì)成年人要弱一些。再加上情感上的失利,可能會(huì)引發(fā)更多的情緒低落狀況。這也是一些正常的反應(yīng)。一段情感的終止,至少恢復(fù)期要1到3個(gè)月。在情緒上也允許自己用這種方式,來慢慢的適應(yīng)分離。平時(shí)可以進(jìn)行一些戶外活動(dòng)和朋友,同學(xué)多聊聊天,做些有意義的事情,比如自己感興趣的事情,閑時(shí)可以去,孤兒院,養(yǎng)老院進(jìn)行義工服務(wù),都會(huì)有助于我們情緒的改善。
      

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