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醫(yī)生我今年38歲,最近因?yàn)闇p肥每天早上跑步五公里

女 | 38歲 2018-06-04 14:03:55 5人回復(fù) 來(lái)自煙臺(tái)市

健康咨詢描述: 你好醫(yī)生我今年38歲,最近因?yàn)闇p肥每天早上跑步五公里,現(xiàn)在一到下午小腿就浮腫是怎么回事怎么調(diào)理

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單崇武
單崇武 山西省中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍,慢性胃炎,功能性胃腸病。 幫助網(wǎng)友:8453
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2018-06-04 14:53:51 我要投訴

      您好,根據(jù)你描述的這種情況可能是由于過(guò)度運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致的,建議平常適當(dāng)?shù)淖⒁庖幌?,每天減少一下運(yùn)動(dòng)量可以適當(dāng)?shù)摹T谕蟮娜兆永?,隨之增多。
      

侯永剛
侯永剛 平順縣西溝鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺疾病,十二指腸潰瘍,支氣管炎,氣管炎, 幫助網(wǎng)友:21292稱贊:37
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2018-06-04 14:07:32 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種情況考慮與劇烈運(yùn)動(dòng)有一定關(guān)系,應(yīng)該暫時(shí)休息為主。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      依據(jù)您的描述,這種情況應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)一步檢查一下為好,休息為主,忌食辛辣生冷刺激性的食物。
      

姜珊
姜珊 朝陽(yáng)血栓病醫(yī)院有限公司   護(hù)師 擅長(zhǎng): 中心漿液性視網(wǎng)膜病變、干眼癥、交感性眼炎、夜盲癥、 幫助網(wǎng)友:3547
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2018-06-04 14:10:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答。根據(jù)你所說(shuō)的情況考慮是運(yùn)動(dòng)量過(guò)大導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議減少運(yùn)動(dòng)量,每天限制在5000步左右,盡量抬高下肢。您這種情況屬于超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我今年38歲,最近因?yàn)闇p肥每天早上跑步五公里”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

蘇曉燕
蘇曉燕 長(zhǎng)治藍(lán)天醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿腫、肛裂、肛瘺的日常護(hù)理 幫助網(wǎng)友:44412稱贊:105
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2018-06-04 14:21:58 我要投訴

      病情分析:
      您看可能運(yùn)動(dòng)有些激烈比如運(yùn)動(dòng)后,還會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間走路,或者站立導(dǎo)致身體出現(xiàn)下肢負(fù)重太久。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一定需要及時(shí)注意抬高患肢而且,避免下垂了時(shí)間太久,減少下肢負(fù)重太久太長(zhǎng)減少運(yùn)動(dòng)量看怎樣。
      

馮憲軍
馮憲軍 富平縣婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 流感,高血壓,心臟病,腦梗塞,腦出血等 幫助網(wǎng)友:52655稱贊:144
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2018-06-08 15:55:54 我要投訴

      病情分析:
      您好,您這個(gè)首先需要考慮的就是局部的代謝因素所致的…
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我們首先建議鍛煉減量的,其次就是需要臨床應(yīng)用檢查尿常規(guī)等排除腎功能的因素的…
      

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