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我是一名大三學(xué)生,這段時(shí)間學(xué)習(xí)比較緊張

男 | 21歲 2018-06-02 14:59:26 3人回復(fù) 來(lái)自淄博市

健康咨詢描述: 我是一名大三學(xué)生,這段時(shí)間學(xué)習(xí)比較緊張。大概有七天了,我感覺(jué)我的后腦懵懵的疼,一坐下來(lái)學(xué)習(xí)就疼。用手按大腦各個(gè)位置也不覺(jué)得疼,就只是懵懵的疼。請(qǐng)問(wèn)這該怎么辦?

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李俊芹
李俊芹 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 早孕診斷,先兆流產(chǎn),孕期保健,孕期檢查及報(bào)告解讀, 幫助網(wǎng)友:16374稱贊:6
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2018-06-02 15:12:52 我要投訴

      病情分析:
      您的情況應(yīng)該和勞累過(guò)度,精神緊張,壓力大,睡眠不足,抵抗力下降都有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      建議生活規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食合理,睡眠充足,放松心情,注意休息,如果疼的厲害,就需要用止疼藥的
      

郭正卿
郭正卿 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,燒傷,骨折,急性腎功能衰竭,慢性腎 幫助網(wǎng)友:3970稱贊:4
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2018-06-02 15:14:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,考慮是由于休息不好引起的神經(jīng)性頭疼。
      指導(dǎo)意見:
      晚上睡覺(jué)前可以吃兩粒西比靈,好好睡一覺(jué),癥狀應(yīng)該會(huì)改善的,學(xué)習(xí)再忙也要適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng),勞逸結(jié)合。
      

李波
李波 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào)、先兆流產(chǎn)、子宮肌瘤、卵巢囊腫,孕產(chǎn)期保健 幫助網(wǎng)友:7603稱贊:3
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2018-06-02 15:15:55

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的病情描述,您這種情況有可能是壓力過(guò)大精神過(guò)度緊張引起的。
      指導(dǎo)意見:
      您這種情況有可能是壓力過(guò)大精神過(guò)度緊張引起的。您注意休息,不要太勞累了,勞逸結(jié)合適當(dāng)?shù)姆潘尚那?,緩解壓力,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,或者參加下戶外活動(dòng),如果加重,可以去醫(yī)院做個(gè)檢查,測(cè)個(gè)血壓做個(gè)頭顱ct,祝你早日康復(fù)
      以上是對(duì)“我是一名大三學(xué)生,這段時(shí)間學(xué)習(xí)比較緊張”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-06-02 15:19 ask76602314iu 追問(wèn)

那我需不需要吃點(diǎn)安神的藥啊醫(yī)生

2018-06-02 15:20醫(yī)生回答:

可以通過(guò)自己適當(dāng)休息,緩解壓力,放松心情可以緩解的話,就沒(méi)有必要用藥物治療。

2018-06-02 15:28 ask76602314iu 追問(wèn)

好的,謝謝您

2018-06-02 15:39醫(yī)生回答:

不客氣,大學(xué)生活也不是那么輕松,希望你能勞逸結(jié)合,再忙也要保證睡眠質(zhì)量,保重身體,祝你早日康復(fù)哦!

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