4.7號腳裸骨折，片子是5
健康咨詢描述： 4.7號腳裸骨折，片子是5.20號復查拍的，現(xiàn)在已經(jīng)拆了石膏了，，我現(xiàn)在站立狀態(tài)感覺正常，但是一走路還是走不了，我現(xiàn)在要怎么鍛煉呢？
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病情分析：
根據(jù)你的描述的情況，考慮應該是缺乏鍛煉引起的癥狀。
指導意見：
建議你可以適當活動，先使用拐走路，慢慢再自己鍛煉走，需要循序漸進式運動，平時注意飲食，多吃一些含鈣高的食物。
用拐走路腳要著地嗎？我剛拆石膏的時候腳腕完全不能彎，現(xiàn)在拆了五六天了，可以彎了也沒有那么腫了，但是站起來一走路還是刺痛，不敢發(fā)力，我這是正常的嗎
正常的，慢慢活動鍛煉就好恢復正常的，多吃一些含鈣高的食物。
想問一下用拐走路，骨折的腳可以挨地嗎？還是說和打上石膏一樣不能碰地
暫時先不要骨折的腳挨地，時間比較短，適當負重訓練。
麻煩可以說一下怎么負重訓練嗎？謝謝了
就是先借住拐走路差不多了，不借住一切東西走路。
這位患者你好，根據(jù)你的描述，這可能是比較復雜的問題，你還需要來三甲醫(yī)院看看骨科醫(yī)生做個體檢，了解全身的健康情況，然后根據(jù)病情及化驗檢查結果做出相應的藥物治療，定期復查，有可能還要手術治療。如還有疑問請再次聯(lián)系。
我剛復查過不到兩星期，還有必要再去嗎？我剛拆石膏的時候腳腕完全不能彎，小腿肌肉有點萎縮，現(xiàn)在拆了五六天了，可以彎了也沒有那么腫了，但是站起來一走路還是刺痛，不敢發(fā)力，我這是正常的嗎
現(xiàn)在恢復時間還短，要適當負重訓練
負重訓練要做什么呢？我只知道個滾瓶子
就是拄拐行走
哦，那拄拐走路的時候骨折的腳是和打石膏的時候一樣不挨地，還是需要著地承受一部分體重
最好再拍個片子看看
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動，骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
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