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不喜歡說話.喜歡安靜又討厭安靜

女 | 16歲 2018-05-29 15:32:29 2人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述：不喜歡說話.喜歡安靜又討厭安靜.其實(shí)不是不喜歡說話.而是沒有人愿意聽.想要朋友.可是人人都只想著自己.人人都是自私。的. 有時(shí)候心情會(huì)莫名的不好.不想說話. 也害怕和他人溝通.雖然我也很想.但是我會(huì)感覺到自卑. 我這是怎么了

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2018-05-29 15:34:49 我要投訴

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在的年齡思維比較敏感，學(xué)習(xí)壓力大，所以容易胡思亂想，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多跟朋友家人溝通，培養(yǎng)自己的興趣愛好，對事情要保持平和樂觀心態(tài)

杜永慧二級心理咨詢師擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,精神分裂癥,阿爾茨幫助網(wǎng)友：1560

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2018-05-29 15:38:26 我要投訴

你好，不愿意和人溝通，不想說話，情緒低落，有點(diǎn)情緒抑郁啦，建議你在家人的陪同下去心理科就診，如果暫時(shí)不想去的話，建議你做一些運(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié)，每天去操場上跑步，好嗎？

2018-05-31 11:05 ask85404233ow 追問

我跑步不行的.跑一圈就很累.頭很暈.

2018-05-31 12:02醫(yī)生回答：

是的我知道，但是堅(jiān)持就會(huì)有效果。

2018-05-31 23:02 ask85404233ow 追問

我想..可能不行吧.

2018-05-31 23:02醫(yī)生回答：

循序漸進(jìn)。