腰部側(cè)邊那里肌肉酸痛

      根據(jù)你的情況描述考慮是腰肌勞損，那么這種情況下要注意休息，避免勞累外傷受涼，端正身體姿勢，避免長時(shí)間一個(gè)姿勢，注意睡硬板床，避免枕頭太高太軟，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，可以局部熱敷，輕柔按摩，避免暴力，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉，打羽毛球游泳。
      

      病情分析：
      從描述上來分析，這種情況考慮為勞累或其他原因?qū)е碌募∪馑崽郏ㄟ^積極治療多可很快好轉(zhuǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      治療上以口服藥為主，口服藥應(yīng)以中成藥活血、調(diào)劑神經(jīng)為主，如布洛芬緩釋膠囊與三七傷藥片、舒筋丸等。通常服用后可很快緩解癥狀。

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)以上癥狀，初步考慮應(yīng)該是腰椎引起的局部疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)盡量別彎腰勞作時(shí)間太長，適當(dāng)活動(dòng)腰部，癥狀嚴(yán)重的話可以用針灸治療。
      
      以上是對(duì)“腰部側(cè)邊那里肌肉酸痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個(gè)問題。根據(jù)你的描述可能是可能是氣血不通。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你可以做做針灸，注意腎部的保養(yǎng)，營養(yǎng)均衡，保證充足的睡眠，大小便通暢。