健康咨詢描述: 醫(yī)生我18歲了成年人4個月每天睡得很晚。,有時凌晨三點。有時候1點睡。有時候11點睡睡,到早上6點起床。我以后按時睡覺按時起床對身體有害嗎
你好,很高興回答你這個問題,你這個情況有點像,我建議你就診當?shù)卣?guī)的專睡眠??瓶崎T診,進一步檢查和治療,希望回答對你有所幫助,謝謝
病情分析:
你好,經(jīng)常熬夜,作息不規(guī)律,這種情況對身體健康是有一定影響的。
指導意見:
建議你生活上要養(yǎng)成良好的作息習慣,盡量不要熬夜,這樣才能有利于身體的健康發(fā)育。
病情分析:
你好,你這樣的生活作息習慣是不可以的,睡得太晚了。。
指導意見:
建議早睡早起,養(yǎng)成良好的生活習慣,你起的也比較早,所以還是早點睡比較好的。。
以上是對“醫(yī)生我18歲了成年人4個月每天睡得很晚”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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