健康咨詢描述: 最近經(jīng)常有焦慮情緒,怕影響孩子,想去檢查自己是不是有焦慮癥還是抑郁癥。以前都不知道什么是抑郁癥,最近一年才發(fā)覺自己精神心理不太好,有軀體化癥狀,特別是春天身上一些小毛病接著出來,想恢復(fù)健康心態(tài),想學(xué)開車出去工作,在鄭州去哪兒檢查治療好,二七區(qū)的求推薦一個(gè),最好是治療費(fèi)用和藥費(fèi)相對(duì)經(jīng)濟(jì)一點(diǎn)的,謝謝!
你好,看到了你的信息,很愿意給你提供點(diǎn)建議,你很聰慧,感覺有點(diǎn)問題知道尋求專業(yè)幫助。焦慮是對(duì)未來可能發(fā)生或不能發(fā)生的事情的擔(dān)心,通常是想到什么就擔(dān)心什么。抑郁是心情低落,興趣降低,行為減退,自我評(píng)價(jià)低。可以去當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心做心理測驗(yàn)辨析一下你現(xiàn)在的狀態(tài),尋求專業(yè)診治。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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