我57歲，失眠二十多年

      你好，脂肪瘤屬于良性疾病，如果沒有不適癥狀，是可以不用處理的，如果出現(xiàn)頭疼，頭暈，惡心，嘔吐等不舒服了，那就需要考慮手術(shù)切除了。
      

      你好，建議你養(yǎng)成好習(xí)慣，形成規(guī)律的作息時間，給自己創(chuàng)造一個安靜舒適的睡眠環(huán)境，睡前泡泡腳。睡前可以聽一些舒緩的音樂，不要喝濃茶、咖啡和酒精類飲料，睡前喝杯熱牛奶，可以適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動。嚴(yán)重者，可以服用安定類藥物。中醫(yī)針灸療法治療長期失眠很有效。
      

      病情分析：
      您好！您的情況考慮頑固性失眠癥，核磁檢查反映腦內(nèi)有小脂肪病，腦白質(zhì)有缺血灶。
      指導(dǎo)意見：
      建議選擇中醫(yī)中藥治療，中醫(yī)認(rèn)為失眠多見于心血不足、心脾兩虛、心火內(nèi)擾、心腎不交等，每晚睡前服用炒酸棗仁粉4g，以養(yǎng)心安神。
      
      以上是對“我57歲，失眠二十多年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！