不知道為什么每天總是很困倦

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，根據(jù)身體勞累有關(guān)建議平常多鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力平時(shí)注意作息規(guī)律，不要熬夜。
      指導(dǎo)意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來(lái)咨詢。^_^
      

      你好，你這種情況可能是由于過度疲勞所引起的現(xiàn)象。建議平時(shí)在工作和學(xué)習(xí)中，要學(xué)會(huì)放松自我，勞逸結(jié)合，不要有太大的壓力。平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身的體質(zhì)，盡量不要有熬夜的習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料，你這個(gè)很可能屬于亞健康狀態(tài)，與晚上熬夜，睡眠不足有關(guān)，與缺少運(yùn)動(dòng)有關(guān)，
      指導(dǎo)意見：
      建議你今后每天都要出去運(yùn)動(dòng)，早晚半小時(shí)以上出去跑跑步打打球，絕對(duì)不能久坐，不能熬夜，每天晚上最遲10點(diǎn)半必須睡覺，盡量減少使用電腦手機(jī)時(shí)間，
      
      以上是對(duì)“不知道為什么每天總是很困倦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興能夠?yàn)槟憬饣?，?qǐng)問你說的這個(gè)情況有多長(zhǎng)時(shí)間了？
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，晚上睡眠怎么樣？晚上做夢(mèng)嗎？如果晚上睡眠好，考慮缺氧
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述來(lái)看，你可能是精神壓力大，植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的無(wú)法深度睡眠而出現(xiàn)的疲倦乏力
      指導(dǎo)意見：
      目前的建議是改善作息規(guī)律，每天保持充足的睡眠時(shí)間，同時(shí)增加午休的時(shí)間，另外就是最近堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)身體素質(zhì)可以抵抗身體的疲倦