常常胡思亂想，覺得自己怎么努力都比完全沒努力的人差

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。根據(jù)你的敘述，考慮你對自己失去了信心。
      指導(dǎo)意見：
      建議：在你眼里，別人的努力你沒有看到，你只看到了結(jié)果，殊不知，別人也許比你還要努力。
      

      感覺自己怎么努力都比完全沒努力的人差，對自己有些失去信心，你是最近遇到了什么讓自己特別沮喪的事情了嗎？建議你找心理咨詢師溝通來處理自己的問題。
      

      你在和別人的比較中失去了自信。你看到了，別人的收獲，卻沒有看到別人背后的努力。你看到的是別人的聰明高智商和運氣好，沒看到別人在關(guān)鍵時侯的果斷和勇猛的搏擊。
      
      以上是對“常常胡思亂想，覺得自己怎么努力都比完全沒努力的人差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！