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在外面上學,看到室友都回家了

女 | 17歲 2018-05-19 22:35:28 4人回復 來自上海市

健康咨詢描述: 在外面上學,看到室友都回家了,突然想家了,怎么辦,難受到想哭,鬧心??心情也不好了,怎么辦

醫(yī)生回復區(qū)

郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2018-05-19 22:46:18 我要投訴

      指導意見:
      你好,從你描述的情況來看,你在外面上學,看到室友都回家了,突然想家了,難受到想哭,應當是正?,F(xiàn)象,建議你要放平心態(tài),順其自然,主動轉移一下注意力,把注意力主動轉移到你感興趣的其他事情上來,或外出散散步,參加一下體育鍛煉可能會好些

2018-05-19 22:48 ask822021397e 追問

我已經(jīng)在外地上學一年了,但是一直戀家想家,每次都想哭,怎么辦,覺得每天的生活都很單調(diào),不如在家,怎么辦,

2018-05-19 23:04醫(yī)生回答:

你好,你的情況可能是適應障礙,建議你可以到當?shù)卣?guī)的心理咨詢門診做做心理咨詢,讓心理咨詢師幫你調(diào)整一下心態(tài),可能會有所幫助

朱俊勇
朱俊勇 南通市第一老年病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 老人腹股溝斜疝,開放性骨折,艾滋病,膽結石,膽囊炎 幫助網(wǎng)友:2396稱贊:1
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2018-05-19 22:36:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,出去上學的話會有一段適應的時間。建議不必過分,傷心。
      指導意見:
      建議有條件的話可以給家里人通通電話呀,或者跟好朋友聊聊天。實在不行的話,建議可以看看娛樂節(jié)目,放松心情。
      

羅盼盼
羅盼盼 醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,消化道出血,乙型肝 幫助網(wǎng)友:11576稱贊:5
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2018-05-19 22:36:51

      病情分析:
      目前這個情況結合你的具體情況建議你給家里聯(lián)系一下!
      指導意見:
      如果還不行,直接找心理醫(yī)生心里舒緩一下就可以了,注意休息,注意自己獨處
      
      以上是對“在外面上學,看到室友都回家了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

武秀琴
武秀琴 副主任護師 擅長: 呼吸系統(tǒng)常見疾病的治療護理如:慢阻肺,哮喘,肺炎等 幫助網(wǎng)友:16493稱贊:13
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2018-05-19 22:45:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述,你的情況就是由于想家引起的心情不好,你可以選擇聽一些舒緩的音樂改變一下自己的心境。
      指導意見:
      你可以給你的父母打打電話,聊聊天。在校園里跑跑步,活動活動。找一下事做,多讀書,多聽音樂。也可以去買點可口的小零食安慰一下自己。
      

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