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男,33歲。每天都感覺精力不足

男 | 33歲 2018-05-19 14:47:53 5人回復(fù) 來自賀州市

健康咨詢描述: 男,33歲。每天都感覺精力不足,特別容易累,也不知道怎么了,如果做愛一次,幾天都渾身無力,像病了一樣

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王萬榮
王萬榮 十堰市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精索靜脈曲張,前列腺炎,男性不育,隱睪,早泄,男性 幫助網(wǎng)友:5722
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2018-05-19 15:00:23

      這種情況主要是體質(zhì)不強(qiáng)。
      養(yǎng)成良好生活習(xí)慣很重要。良好生活習(xí)慣如不手淫,不抽煙,不喝酒,不熬夜,少吃辣的,天天堅(jiān)持鍛煉身體一小時(shí),以慢跑或快走為好,晚上鍛煉身體為好。
      

張和超
張和超 樂山市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺炎,胃炎,小兒哮喘,小兒肺炎支原體肺炎 幫助網(wǎng)友:55981稱贊:200
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2018-05-19 15:14:58 我要投訴

      病情分析:
      你的病情屬于中醫(yī)虛勞的范疇,中醫(yī)認(rèn)為主要是心脾兩虛氣血不足引起的癥狀
      指導(dǎo)意見:
      保證睡眠充足,注意勞逸結(jié)合避免勞累過度加重病情,平時(shí)多吃營養(yǎng)品,建議口服八珍顆粒調(diào)理
      

白金榮
白金榮 藥師 擅長: 精神分裂、抑郁癥,強(qiáng)迫癥等;牛皮癬,尖銳濕疣,毛囊 幫助網(wǎng)友:37822稱贊:107
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2018-05-19 15:15:21 我要投訴

      病情分析:
      看了你的敘述,男士今年三十三歲,容易累,渾身無力,一個(gè)是精神心里調(diào)理不好,一個(gè)是飲食調(diào)理不好出現(xiàn)的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      我建議平時(shí)注意精神放松,調(diào)理好每天晚上睡眠,飲食注意葷素搭配營養(yǎng)均衡,適當(dāng)活動鍛煉。
      
      以上是對“男,33歲。每天都感覺精力不足”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

史國安
史國安 清河縣謝爐鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 腎虛,陽痿早泄,脾胃不合,肝膽濕熱,眩暈,氣滯血瘀 幫助網(wǎng)友:3101稱贊:1
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2018-05-19 15:15:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位朋友,你的情況考慮腎虛,腎虛會出現(xiàn)全身乏力,精神不振等情況的,加上你性愛后更加明顯,考慮是腎虛導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見:
      你的情況可以適當(dāng)補(bǔ)腎治療,除了這些癥狀是否還有其他癥狀,可以詳細(xì)說說,才可以準(zhǔn)確的確診

2018-05-19 15:35 ask85231713r5 追問

平時(shí)11點(diǎn)到12點(diǎn)睡覺,有脫發(fā)現(xiàn)象,黑眼圈嚴(yán)重。

2018-05-19 15:41醫(yī)生回答:

睡眠太晚,屬于熬夜,熬夜最容易傷肝腎了,你的情況需要補(bǔ)肝腎,能看看你舌苔照片就好了

2018-05-19 16:50 ask85231713r5 追問

吃什么藥好一點(diǎn)呢?

2018-05-19 18:50醫(yī)生回答:

試試杞菊地黃丸

劉建明
劉建明 昌樂縣人民醫(yī)院紅河分院   主治醫(yī)師 擅長: 頭暈,眩暈,頭痛,腦供血不足,腦梗塞,腦出血,腦梗 幫助網(wǎng)友:8462稱贊:40
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2018-05-19 15:23:36 我要投訴

      病情分析:
      按照你的情況,可能是因?yàn)榇嬖诹四I精虧虛的問題造成的異常的情況的。
      指導(dǎo)意見:
      往往和長期熬夜等存在了關(guān)系,注意加強(qiáng)鍛煉,增加休息,及時(shí)口服補(bǔ)腎固精的藥物。

2018-05-19 16:03 ask85231713r5 追問

一般吃什么補(bǔ)腎固精的藥物

2018-05-20 15:56醫(yī)生回答:

這個(gè)需要分型

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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

杞菊地黃丸

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滋腎養(yǎng)肝。用于肝腎陰虧,眩暈耳鳴,羞明畏光,迎風(fēng)...[說明書]

八珍顆粒

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本品補(bǔ)氣益血。用于氣血兩虛,面色萎黃,四肢乏力。...[說明書]

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