我一直都很黑，自己在人群里總是與眾不同

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，身體發(fā)膚的顏色來(lái)自父母的遺傳。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      任何通過(guò)手段來(lái)改變的外形，有可能是有副作用，黑并不是缺點(diǎn)，更不是缺陷，沒(méi)有什么自卑的，保持健康的身體狀態(tài)和積極向上的心理狀態(tài)就是最好的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，現(xiàn)在你這種情況主要是自身體質(zhì)的問(wèn)題，引起的皮膚黑。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      都沒(méi)有什么辦法改善的，平時(shí)的話(huà)可以用白茯苓，白術(shù)打粉加白醋敷臉。有一定的美白作用，但如果是先天性原因，是比較難改善的。
      

      病情分析：
      你好，這種情況原因很多，一般和您的飲食習(xí)慣，戶(hù)外活動(dòng)多，遺傳因素有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況建議您調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品，盡量避免被太陽(yáng)照曬，
      
      以上是對(duì)“我一直都很黑，自己在人群里總是與眾不同”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，你上傳的材料來(lái)看。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你皮膚很好。多用美白護(hù)膚品。不要讓太陽(yáng)暴曬。多吃蔬菜水果。不要吃辛辣刺激的食物。注意休息，保持充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，你的皮膚一直很黑，在人群里總是與眾不同，您的皮膚的顏色與遺傳基因有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要注意飲食，清淡些，多吃一些含維生素c高的水果蔬菜，出門(mén)要做好防護(hù)措施，注意防曬會(huì)有所改善。