我的大腿很粗，但但我吃東西什么的還好吧

      病情分析：
      你好！在人體的肢體上，就是大腿上的肉多才叫大腿的，才能有力量行走與勞動、運動的。
      指導(dǎo)意見：
      從你所講的年齡看，應(yīng)該正是在快速長身體的青春期前期，只是要注重日常的運動鍛煉就行，成人后也會自我調(diào)節(jié)過來。

      您好，根據(jù)您的情況描述，如果您想單純的瘦腿的情況下，建議最好是采用，精油刮痧，疏通經(jīng)絡(luò)的方法來達(dá)到瘦腿的目的，平時飲食一定要注意一些新鮮的蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你所描述的情況在臨床上你是好多患者經(jīng)常咨詢的問題在臨床上是特別常見的。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你鍛煉的時候具有針對性，比如說大腿的鍛煉內(nèi)外側(cè)肌肉，再加上平時吃飯的時候，你水果蔬菜和粗糧為主，少吃油膩的東西。
      
      以上是對“我的大腿很粗，但但我吃東西什么的還好吧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      減肥的最好辦法就是控制飲食減少飲食量，減少油膩食品減少垃圾是，啤酒不喝碳酸飲料的，增加運動量，去健身房進(jìn)行正規(guī)的訓(xùn)練，有助于減肥。