健康咨詢描述: 女13歲,150斤,165cm,是個(gè)緊肉型胖子,喝什么中藥減肥
你好,想要減肥,主要控制飲食量,建議你采取控制飲食和運(yùn)動(dòng)的方法減肥,平時(shí)要控制主食的攝入量,每頓飯不要進(jìn)食過飽,晚餐可以用蔬菜水果代替,盡量多運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好結(jié)合具體描述,這個(gè)年齡偏胖還需要多注意飲食方面均衡,不可盲目減肥,
指導(dǎo)意見:
建議現(xiàn)在身體處在青春發(fā)育成長期間,減肥會(huì)有影響身體生理發(fā)育,所以不可用藥減肥,適當(dāng)增加身體鍛煉,跑步快走等,可以減少多余脂肪,
病情分析:
你好,對(duì)于肥胖的引起因素,這個(gè)和個(gè)人的基因、體質(zhì)、飲食生活習(xí)慣等有一定關(guān)聯(lián)。
指導(dǎo)意見:
所以這個(gè)在治療上是根據(jù)個(gè)人的情況,因人而異的。常規(guī)來講,一般不建議使用藥物來進(jìn)行減肥??梢钥紤]適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),比如慢跑。
以上是對(duì)“女13歲,150斤,165cm”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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