健康咨詢描述: 看到或者聽(tīng)到恐怖的事情,晚上就睡不著覺(jué)正常嗎?感覺(jué)還不敢閉眼
引起失眠的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個(gè)人的人格特征有關(guān)。例如內(nèi)向,敏感,膽小,缺乏自信。建議擺正位置,調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信,提高應(yīng)對(duì)問(wèn)題的能力,嚴(yán)重者需心理治療和藥物治療。
病情分析:
你好,很高興為你解答離線問(wèn)題,根據(jù)你的這種情況,是不正常的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你的這種情況可能是恐懼癥造成的,建議你以后不要看或者聽(tīng)恐懼的事情。睡前喝杯熱牛奶。
病情分析:
你說(shuō)的這個(gè)情況可能是看到這種恐怖性的東西引起的心理方面的刺激。
指導(dǎo)意見(jiàn):
當(dāng)然正常人聽(tīng)了都會(huì)害怕,心理沒(méi)安全感的話,你首先要找到根源,最初到底是什么事情造成你沒(méi)安全感的,建議你多運(yùn)動(dòng),像踢球,打球這些運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持兩個(gè)月一定會(huì)有好的改變。而且也要多交朋友,沒(méi)事
以上是對(duì)“看到或者聽(tīng)到恐怖的事情”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書]
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