我近今天總是注意自己的呼吸

      病情分析：
      您好,這樣的情況您要轉(zhuǎn)移注意力的,可以適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,聽聽音樂一類的,讓自己忙起來.
      指導(dǎo)意見：
      長此以往,容易引起心理疾病的,有些強迫癥的癥狀的,要注意護(hù)理的,營養(yǎng)要全面的,觀察
      

      病情分析：
      你好朋友！據(jù)你描述的病情分析，注意自己的呼吸，轉(zhuǎn)移注意力。
      指導(dǎo)意見：
      建議你：適當(dāng)戶外運動，和朋友談心，多飲溫開水，清淡飲食，轉(zhuǎn)移注意力。避免勞累過度，多注意休息。
      

      病情分析：
      您好：根據(jù)您的病情，您稍微有點強迫癥的癥狀，希望您轉(zhuǎn)移注意力，多培養(yǎng)一些愛好，比如看書。
      指導(dǎo)意見：
      建議：您可以就診于心理咨詢室，進(jìn)行面診，平時注意多培養(yǎng)有益的愛好。比如，看看電視。
      
      以上是對“我近今天總是注意自己的呼吸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的病情，是不是感覺到呼吸困難。
      指導(dǎo)意見：
      平時多注意休息。及時去醫(yī)院進(jìn)行檢查一下心臟和肺部。明確診斷進(jìn)行對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，年齡26歲，近幾天總是，注意自己的呼吸。
      指導(dǎo)意見：
      意見和建議，你不要過于緊張，放松心情，不要把注意力集中在自己的身上，可以看看手機、電視、積極向上的書，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，合理安排作息，適當(dāng)活動，如果感覺到呼吸困難等不適可以讓家人陪你去醫(yī)院檢查。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的身體狀況來看，建議還是盡量分散注意力為好。
      指導(dǎo)意見：
      可以找其它的事情來做或者看點輕松的娛樂節(jié)目來分散注意力就好，另外讓自己充實起來，避免過于空閑為好。