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經(jīng)不起事,遇到一點(diǎn)事就緊張兮兮的

男 | 24歲 2018-05-18 15:47:46 5人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 經(jīng)不起事,遇到一點(diǎn)事就緊張兮兮的,后腦勺的頭皮像用冷水潑一樣,嚴(yán)重的時(shí)候心跳很快,很難受,醫(yī)生我改怎么辦?

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陸紅
陸紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦出血,腦血栓及其后遺癥,癲癇,脫髓鞘性疾病,中樞 幫助網(wǎng)友:32302
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2020-09-24 22:48:03 我要投訴

      您這種情況很有可能是心理素質(zhì)不穩(wěn)定。心跳加快時(shí)是否伴有其他不適癥狀?如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況,您可以做心電圖檢測(cè),是否有器質(zhì)性改變。如無器質(zhì)性改變,可以自行調(diào)理心態(tài)。多鍛煉。
      

孫軍連
孫軍連 九江市第一人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心理咨詢、心理輔導(dǎo)尤其是婚姻家庭、戀愛情感、情 幫助網(wǎng)友:8650
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2018-05-18 15:53:20 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的描述,你是屬于心理承受壓力比較小的那種,建議平時(shí)多鍛煉身體,多做深呼吸運(yùn)動(dòng),可以適當(dāng)?shù)娜コ惺芤恍┩饨鐗毫?,慢慢將自己壓力承受閾值擴(kuò)大,希望我的回答可以幫到你。

2018-05-18 16:15 ask492194529d 追問

醫(yī)生是不是什么植物神經(jīng)紊亂?

2018-05-18 16:35醫(yī)生回答:

你好,根據(jù)你的描述,植物神經(jīng)紊亂一般是出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差,精神氣不足的狀況

孫艷峰
孫艷峰 甘肅省武威腫瘤醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膽囊炎,肝癌,胰腺癌,膽管癌的診斷與治療。 幫助網(wǎng)友:813稱贊:1
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2018-05-18 15:49:27 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興為你解答,根據(jù)你的描述你的心理素質(zhì)還是太差了,得好好鍛煉,積極樂觀勇敢一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見:
      你好很高興為你解答,根據(jù)你的描述你的心理素質(zhì)還是太差了,得好好鍛煉,積極樂觀勇敢一點(diǎn)。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)不起事,遇到一點(diǎn)事就緊張兮兮的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

岳琳琳
岳琳琳 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)理療,腰椎間盤突出 憂郁 焦慮、憂慮、恐懼等 幫助網(wǎng)友:4729
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2018-05-18 15:50:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的情況是出現(xiàn)遇事緊張,嚴(yán)重是心跳加快。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況考慮有焦慮癥的可能,建議你注意放松心情,凡事不要要求過高,適當(dāng)參加體育鍛煉,無改善考慮做心理咨詢。
      

劉小平
劉小平 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乙型肝炎,肺結(jié)核 幫助網(wǎng)友:10328稱贊:9
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2018-05-18 15:51:57 我要投訴

      病情分析:
      首先可以抽血做甲狀腺功能檢查,看一下是否甲狀腺疾病引起。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)檢查結(jié)果制定下一步檢查治療方案。平時(shí)要健康飲食,積極鍛煉身體,保持良好心態(tài)和充足睡眠。
      

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