健康咨詢描述: 大腿肌肉已經(jīng)練起來了,怎樣才能減掉。????????????????
病情分析:
你好,根據(jù)你描訴的這種情況,你平時最好要注意飲食清淡。
指導(dǎo)意見:
你描訴的這種情況,建議你平時要少食膨化食品,少喝碳酸飲料,少吃返季節(jié)蔬菜水果。
病情分析:
你好結(jié)合具體情況,有鍛煉腿部肌肉形成比較明顯,還是有利于身體健康改善,
指導(dǎo)意見:
建議已經(jīng)鍛煉起來不需要刻意再去減掉,以后不鍛煉慢慢肌肉組織也會消退改善,所以不需要刻意去減少,還需要多注意,
病情分析:
擁有一雙肌肉發(fā)達的雙腿,這是多少人夢寐以求的事情。為什么你還要減掉呢。
指導(dǎo)意見:
如果想減少肌肉的長度,以后盡量減少雙腿肌肉的鍛煉??梢圆扇∫幌履土π缘倪\動,比如慢跑。
以上是對“大腿肌肉已經(jīng)練起來了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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