我和情人分手了，我很愛(ài)他但由于我們都有家庭很多原因

      病情分析：
      你好，很高興能夠?yàn)槟憬饣?，?qǐng)問(wèn)你說(shuō)的這個(gè)情況是最近剛出現(xiàn)的嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，感情的事情不單單是兩個(gè)人的事，尤其是在我們中國(guó)的環(huán)境下是兩個(gè)家庭的事情，其實(shí)愛(ài)一個(gè)人最好的其實(shí)就是讓她幸福，不管說(shuō)讓他幸福的那個(gè)人是誰(shuí)？雖然很希望就是我們自己，但是即使不是我們還是要祝福她。更優(yōu)秀的自己會(huì)遇到更優(yōu)秀的更合適的，你的那個(gè)她。

      病情分析：
      您好，情緒低落，心情不好，抽煙多休息不好，當(dāng)然會(huì)造成身體不適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，建議放松心情，明知不可為就不要為。調(diào)整心情，干自己該干的事。相信會(huì)很快恢復(fù)正常。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你所敘述的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為較強(qiáng)的焦慮情緒所致。這主要是由于你在處理自己的個(gè)人情感和婚姻問(wèn)題上，內(nèi)心有著較強(qiáng)的心理沖突，再加上你所謂的情人和你分手了，讓你內(nèi)心容易產(chǎn)生較強(qiáng)的焦慮情緒，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因，讓你一時(shí)無(wú)法化解，就容易產(chǎn)生你所敘述的胸悶等感覺(jué)或癥狀。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求個(gè)人情感、婚姻和家庭方面的專業(yè)心理咨詢，來(lái)幫助你能重構(gòu)這方面新的信念，學(xué)會(huì)有效地理清人際界限，有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生胸悶等感覺(jué)或癥狀的心理因素，增強(qiáng)你的抵抗焦慮的心理素質(zhì)，從而讓你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的情感婚姻困擾。
      以上是對(duì)“我和情人分手了，我很愛(ài)他但由于我們都有家庭很多原因”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！