我是個小學(xué)生，但由于太胖

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，健康減肥方式主要通過合理控制飲食，增加運動鍛煉相結(jié)合。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時飲食規(guī)律，避免暴飲暴食及過度節(jié)食，平時增加運動鍛煉，可以多跑跑步，做做運動之類的，貴在堅持。
      

      晚上吃少，早上起來先喝一杯溫開水或蜂蜜水，肉要放在中午或早上吃.運動方面呢，可以在早晚出去跑跑步，跳跳繩，做做仰臥起坐，跳跳舞等等.在短期內(nèi)是不會有很好的效果的，長期堅持才能看到效果.
      

      病情分析：
      你好，結(jié)合你所述說的情況，減肥需要控制飲食多運動。
      指導(dǎo)意見：
      結(jié)合你的情況，建議適當(dāng)多運動鍛煉身體，控制飲食不要暴飲暴食，晚上可以不吃飯只吃水果。
      
      以上是對“我是個小學(xué)生，但由于太胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述的情況看，如果體重確實超標(biāo)，可以考慮減肥。
      指導(dǎo)意見：
      注意多運動，能動的時間盡量不要坐著或者躺著，飲食適當(dāng)減少脂肪含量豐富的食物，不要吃零食，有利于身體正常發(fā)育和減肥。
      

      您好，根據(jù)您的描述情況，您現(xiàn)在正是生長發(fā)育期，不要節(jié)食以及服用減肥藥物，以免對身體造成傷害，平時可以適當(dāng)做些有氧運動，鍛煉身體，但是要適度，不要過于勞累，飲食營養(yǎng)要均衡，多種多樣化，生活規(guī)律，不要熬夜，保證充足的睡眠，祝您健康快樂。