由于我們夫妻分開工作的
健康咨詢描述： 由于我們夫妻分開工作的，結(jié)婚兩年了，都是十天這樣才有性生活，最近發(fā)現(xiàn)有時候硬不起來很尷尬，老婆覺得我外面有人了，我很是苦惱，怎么改善呢，以前沒有過手淫，而且一直以來都是力不從心的
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我覺得你目前這個情況大部分都還是說和您的這個腎虛是有很大關系的，您最好還是要看一下，盡快的給他做一下這方面的調(diào)整和治療，不然對于你目前的這個狀況影響還是比較偏大一點
指導意見：
勃起功能障礙或勃起不堅是指過去3個月中，陰莖持續(xù)不能達到和維持足夠的勃起以進行滿意的性交?？捎赡承┘膊〖盎巍⑿睦淼纫蛩匾?。容易影響正常性生活，造成較大心理壓力，可伴有焦慮、緊張、失眠等。由于多數(shù)勃起功能障礙患者存在心理性因素，所以心理治療是十分必要的，最好夫妻雙方共同參與性心理治療。由性心理治療勃起功能障礙的改善率在20%～81%。另外，如果男性過于勞累或者身體比較虛弱的也可能會出現(xiàn)陽痿的現(xiàn)象。因此，一定要提高身體素質(zhì)身體虛弱，避免過度疲勞，保證睡眠充足。同時，還應積極從事體育鍛煉，增強體質(zhì)。造成勃起性功能障礙也是男性腎虛的一種具體表現(xiàn)，所以大家在日常生活中可以有意識的吃一些壯陽食物，如狗肉、羊肉、核桃。同時，動物內(nèi)臟其實也增強精子活力，提高性欲。如果通過上述方法沒有改善，要到當?shù)毓⑷揍t(yī)院泌尿外科詳細檢查，排除器質(zhì)上的問題。
可以食用什么藥物治療嗎
這個要檢查具體是什么原因，才能對癥治療。
病情分析：
，應該到醫(yī)院去檢查，檢查到底什么原因引起陽痿。具體是心理性、器質(zhì)性還是混合性的陽痿。首先，應該全面的詢問患者的性交生活史、以往病史以及社會心理史，有效地發(fā)現(xiàn)患者的陽痿的程度，這樣可以做個有效的判斷，決定到底進行怎樣治療。最主要的方案就是，首先改變不良的生活習慣、性技巧和性知識的改善，減少引起陽痿的有關藥物的使用，注意是否有基礎疾病，比如：高血壓、心臟病、糖尿病、肝腎不全等，這些疾病導致的。
指導意見：
同時，可以建議大家應該口服藥物治療為主，比如：西地那非、伐地那非、他達拉非這些藥物，可以有效的改善患者的勃起，幫助患者完成性交，可以有效地建立自信心，可以有效的改善夫妻關系，有效的使男性更有治療的自信心。
以上是對“由于我們夫妻分開工作的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
您說的這些藥吃了會有副作用嗎，一般的藥店能買到嗎
副作用肯定是有的，我覺得更多的是心里作用
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