健康咨詢描述: 過去長期便秘,干結(jié)解不出。最近二年,每天吃黃豆,增加蔬菜水果量,干結(jié)問題沒有了,但每次需要10分鐘才能開解,需要15到20分才能解完,吃了3盒昂立1號沒有效果。請問可能是什么問題,需要什么樣的檢查能確診毛病。
如果有便秘的話,可以吃點(diǎn)水果蔬菜,紫菜,海帶,韭菜,芹菜,促進(jìn)腸道蠕動,可以起到改善便秘的情況,不能吃油膩,肥厚,辛辣刺激的東西,可以多吃點(diǎn)水果蔬菜。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,這種情況的話多考慮是腸道津虧引起的便秘
指導(dǎo)意見:
建議您去醫(yī)院就診,結(jié)合您的癥狀以及舌苔脈象進(jìn)一步綜合辨證分析,然后用中藥治療,平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動
病情分析:
首先要注意飲食的量,只有足夠的量,才足以刺激腸蠕動,使糞便正常通行和排出體外。特別是早飯要吃飽。其次要注意飲食的質(zhì),主食不要太精過細(xì),要注意吃些粗糧和雜糧,因?yàn)榇旨Z、雜糧消化后殘?jiān)啵梢栽黾訉δc管的刺激量,利于大便運(yùn)行。
指導(dǎo)意見:
養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,積極鍛煉身體,柏子仁粥柏子仁10-15克,去皮搗爛,加粳米1-2兩,水適量,煮粥。待粥成后,兌入
以上是對“過去長期便秘,干結(jié)解不出”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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