腰一圈疼，右邊腰下面也疼

      考慮腰椎間盤突出。建議：1避免勞累，彎腰及負重。2平時注意臥床休息。3完善腰椎正側(cè)位片或腰椎cT評估病情。4給予牽引理療對癥處理。
      

      病情分析：
      你好，就你描述癥狀，可能和喝酒抽煙關(guān)系不大，有可能是勞累過度引起的腰肌勞損，也可能有婦科炎癥或者是腰椎間盤突出或者增生的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以繼續(xù)觀察，如果癥狀持續(xù)或者加重，及早到醫(yī)院檢查，查找原因，針對性的治療。
      

      你好。這種情況很可能和抽煙喝酒有關(guān)系。如果檢查結(jié)果都正常的話，那就不是什么病變，不要過于擔心。平時可以多注意休息，避免一個姿勢保持太久。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，遠離煙酒。
      
      以上是對“腰一圈疼，右邊腰下面也疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！