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快到18了晚上天天跑步俯臥撐仰臥起坐都做天天運動就

男 | 18歲 2018-05-13 08:47:55 1人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述： 快到18了晚上天天跑步俯臥撐仰臥起坐都做天天運動就是長不高問下晚上喝純牛奶是不是會比酸奶好

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楊光
楊光 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長運動損傷和骨關(guān)節(jié)病的診治，主要從事膝關(guān)節(jié)半月板
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2022-11-18 15:54:18 我要投訴

      據(jù)你所講的病史提供的情況，服用純牛奶，因為里面的含鈣比較多，確實對人的生長發(fā)育應(yīng)該比酸牛奶應(yīng)該要好一些，如果消化不良的話，有些服用酸牛奶可以促進(jìn)消化。

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