健康咨詢描述: 最近一個月的時間,每天早上起來都感覺睡不夠。白天容易犯困,很容易累。
病情分析:
你好!你的這種情況應(yīng)該是不會有什么問題的,不要擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
建議你首先要放松心情。盡可能去條件比較好的醫(yī)院。去做全面健康體檢,排除異常情況,另外注意合理安排工作與學(xué)習(xí)時間。堅持每天鍛煉身體,提高抵抗力。
比較容易犯困的話,首先建議您可以多出去鍛煉鍛煉,運(yùn)動排汗,或者也可以去中醫(yī)院中醫(yī)門診,建議中藥調(diào)理,考慮可能濕氣蘊(yùn)結(jié),中藥化濕。
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