健康咨詢描述: 我今年51kg,身高168cm大腿有的粗,想快速長(zhǎng)高,或推薦什么食物等!謝謝!
如果對(duì)身高不滿意,這個(gè)年齡建議你到醫(yī)院先做骨齡的測(cè)定,如果骨骺線沒(méi)有閉合,那么還是會(huì)有生長(zhǎng)空間的。首先要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),堅(jiān)持每天喝奶,另外要保證睡眠,睡眠的時(shí)候生長(zhǎng)激素分泌的最旺盛,另外還要做適量的運(yùn)動(dòng),這樣才能有助于身體的長(zhǎng)高。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,身高是受遺傳因素和后天因素影響的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您可以拍片看看骨骼線有沒(méi)有閉合,平時(shí)注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),多出去進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)等。
病情分析:
你好,身高大部分取決于父母的遺傳,還會(huì)受到后天運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)方面影響。
指導(dǎo)意見(jiàn):
從你描述的情況看,如果去醫(yī)院檢查骨骺沒(méi)有閉合的話,注意多吃蝦皮,雞蛋,牛奶等鈣質(zhì)豐富的食物,同時(shí)多運(yùn)動(dòng),有利于身體長(zhǎng)高。
以上是對(duì)“我今年51kg,身高168cm大腿有的粗”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你可以去醫(yī)院檢查一下骨垢線是否閉合,如果沒(méi)有閉合就有長(zhǎng)高的希望
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,多補(bǔ)鈣,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,不要挑食。每天晚上睡眠要充足,確保11點(diǎn)之前睡覺(jué),以免影響生長(zhǎng)激素的分泌。多參加體育鍛煉,打籃球、健美操等伸展性運(yùn)動(dòng)最好。
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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