在不認(rèn)識(shí)的人情況下比較緊張人家問(wèn)什么就答什么不敢問(wèn)

      引起上述癥狀的原因很多，目前存在一定的緊張焦慮情緒。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響，嚴(yán)重者可以出現(xiàn)社交恐懼癥狀。另一方面也與個(gè)人的人格特征有關(guān)。一般需要心理治療和藥物治療。
      

      你要學(xué)著培養(yǎng)自己外向的性格。閑暇時(shí)可以多聽(tīng)一些歡快的音樂(lè)；多找親人朋友聊聊天，散散步；適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)；多讀一些正能量的書(shū)籍；多參加一些學(xué)校的團(tuán)體活動(dòng)等，這些都能使你保持愉快的心情，平和的心態(tài)，使自己逐漸變得外向些。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，與你性格的內(nèi)向是有很大關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      任何的性格，隨著環(huán)境的變化而發(fā)生變化的，建議，這種情況你要自己多鍛煉，多交朋友，多表達(dá)，多與人交流，會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對(duì)“在不認(rèn)識(shí)的人情況下比較緊張人家問(wèn)什么就答什么不敢問(wèn)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況可能是一種常見(jiàn)的心理障礙和你的天生性格而引起的精神緊張。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，調(diào)整心理狀態(tài)，多和家人同學(xué)朋友交流溝通，盡量讓自己放松。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述這種情況是因?yàn)樾愿駜?nèi)向造成的，和家庭教育
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還有接觸的環(huán)境有直接的關(guān)系，這個(gè)可以通過(guò)口才課補(bǔ)課來(lái)幫助自己改變這種情況，估計(jì)2個(gè)月就會(huì)好很多了。